Le prime giornate di campionato pesano più di quanto racconti la classifica, quando la squadra si ritrova, non è ancora un gruppo: è un insieme di storie diverse, di aspettative personali, di giocatori che arrivano da un’annata storta e di altri che si sentono intoccabili. Tenere insieme questi pezzi è il primo lavoro dell’allenatore, e…
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L’autunno è la stagione migliore per viaggiare: meno folla, prezzi più bassi, temperature da camminata e una cucina che finalmente cambia. Ecco cinque città che tra ottobre e novembre danno il meglio di sé. 1. Firenze: Passata l’estate soffocante, la città torna vivibile: gli Uffizi si visitano senza code infinite e il Piazzale Michelangelo al…
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Un infortunio rappresenta per ogni atleta un momento delicato, non solo dal punto di vista fisico, ma anche psicologico. Il percorso che porta al ritorno in campo può essere lungo e complesso e, in questa fase, il ruolo dell’allenatore diventa fondamentale. La sua responsabilità non consiste soltanto nel programmare gli allenamenti, ma anche nel sostenere…
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Santiago Calatrava Valls è sicuramente uno tra gli architetti più famosi al mondo. Si tratta di un architetto e ingegnere spagnolo naturalizzato svizzero che ha donato al mondo intero una grande varietà di opere e strutture le quali hanno lasciato un segno indelebile nell’architettura contemporanea. Si può considerare, proprio per questo, un vero e proprio Archistar. Suoi sono,…
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Le amichevoli pre campionato occupano un ruolo spesso sottovalutato nel percorso di preparazione di una squadra di basket, ma la loro importanza va ben oltre il semplice test fisico. Sono il primo vero banco di prova in cui lavoro estivo, schemi tattici e nuovi equilibri di squadra vengono messi alla verifica contro un avversario reale,…
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Il trekking in montagna è una delle attività all’aria aperta più amate da chi cerca un contatto autentico con la natura. Camminare tra sentieri, boschi e crinali permette di allontanarsi dal caos quotidiano e riscoprire un ritmo più lento e consapevole. Non serve essere atleti esperti: basta scegliere il percorso giusto in base al proprio…
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Il ritiro pre campionato rappresenta uno dei momenti più delicati e strategici dell’intera stagione cestistica. Non si tratta di un semplice adempimento formale, ma di una fase fondativa in cui una squadra costruisce le basi fisiche, tattiche e mentali che la accompagneranno per mesi. Dal punto di vista fisico, il ritiro consente ai giocatori di…
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Immaginate un campo di sabbia in Piazza Santa Croce, a Firenze. Immaginate 27 uomini per squadra che si sfidano in un mix esplosivo di calcio, rugby e lotta. Benvenuti nel Calcio Storico Fiorentino, uno degli spettacoli più antichi e adrenalinici d’Italia. Le sue origini affondano nel Rinascimento: già nel Cinquecento i nobili fiorentini si sfidavano…
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Lo street basket rappresenta una delle forme più autentiche e coinvolgenti della pallacanestro, nato nei quartieri e nei playground delle città, è diventato molto più di un semplice modo di giocare: è una cultura che unisce sport, musica, stile e socialità. Nei campetti all’aperto il basket perde le formalità del professionismo e ritrova la sua…
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Nel mondo della pallacanestro le scarpe hanno sempre avuto un ruolo fondamentale, molto più di un semplice elemento tecnico utilizzato dagli atleti durante le partite. Nel corso degli anni le sneakers da basket sono diventate veri e propri simboli culturali, capaci di unire sport, moda, innovazione e identità personale. Oggi un paio di scarpe da…
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